吃海帶對身體好嗎？

女，33歲 2018-09-09 19:10

病情描述:

這兩天檢查身體，醫(yī)生說我有一點營養(yǎng)不良，我想吃一點海帶補一補，海帶對身體有啥好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 19:51

適量吃一些海帶，能夠防止毒素堆積，海帶含豐富的膠質(zhì)及褐藻氨酸，能潤滑腸道，有益于通便。注：海帶屬性滑嫩，會使得受精卵著床不易，因此孕婦勿食用。

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