泰式?jīng)雒嬖趺醋瞿兀?

女，31歲 2018-09-06 20:02

病情描述:

曾經(jīng)在朋友家吃過一次泰式?jīng)雒?，聽說還有減肥的作用，我也想自己在家做一做，這種涼面是怎么做的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-06 20:13

泰式?jīng)雒嬗?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/22023.html" target="_blank">減肥的作用。做法并不復(fù)雜，材料：健康高纖面80克、芝麻1大匙、檸檬1/2顆、香菜1株、蒜頭2顆。做法：1.備一鍋滾水，均勻放入面條，滾煮6分鐘，即可熄火，撈起面條，置于碗中，香菜洗凈后，切成小段備用。2.蒜頭以研磨器磨成蒜泥，備用，將檸檬對切，榨取出汁，混入香菜、蒜泥后，淋于面上，食用前混拌均勻即可。

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