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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水煮蛋沙拉如何制作呢？
病情描述:
我原先總認(rèn)為水果蔬菜才能制作沙拉，今天又吃到一種水煮蛋沙拉，味道不錯(cuò)。聽說(shuō)還能減肥，這種水煮蛋沙拉是怎么制作的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 20:15
    水煮蛋沙拉的熱量低，所以有減肥作用。簡(jiǎn)單作法：蛋殼洗凈，放入容器內(nèi)冷水到煮滾兩分鐘關(guān)火。蕃茄去蒂切片。蒜頭兩小粒、紅洋蔥一粒灑在蕃茄跟水煮蛋上，淋上油醋醬，灑上巴西里碎。