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減肥期要遠(yuǎn)離什么食物？
病情描述:
我很喜歡吃油炸食物，也喜歡買漢堡可樂，但朋友說這些食物吃了會發(fā)胖，那我減肥必須要遠(yuǎn)離這些食物嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 21:07
    在減肥期首先要控制油脂，遠(yuǎn)離高脂全脂類的乳制品，油炸食品也是。碳酸飲料也是肥胖的根源。不然美國就不會有那么多胖子，因?yàn)樗麄儛鄢钥觳?，正是油炸食品和碳酸飲料?
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