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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蘋果能夠帶皮吃嗎？
病情描述:
我吃蘋果的時候都是把皮削掉，可是老婆吃蘋果從來都是帶皮吃，蘋果能夠帶皮吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 21:18
    蘋果其實是可以帶皮吃的，而且蘋果皮里面的營養(yǎng)成分比較豐富，便秘的人吃蘋果到時候帶皮還能夠緩解便秘，很多人吃蘋果時都喜歡將蘋果皮去掉，其實蘋果皮對人體有很多幫助，蘋果皮中含有大量的果膠和纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，同時可以減少便秘的發(fā)生。
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