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多吃蘑菇對孕婦有什么好處?
女,34歲
2018-09-12 20:25
病情描述:
我懷孕后媽媽經(jīng)常給我吃蘑菇,多吃蘑菇對孕婦有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
楊松
主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院
2018-09-12 20:49
多吃蘑菇可以支持免疫系統(tǒng),蘑菇被認(rèn)為刺激免疫系統(tǒng)和幫助身體自然地抵抗外國侵略者,如有害的
細菌
或病毒。這類真菌充滿如
蛋白質(zhì)
、纖維、硒營養(yǎng),增加其健康的好處。硒是人體重要的原因很多,因為它是胎兒發(fā)育的一個重要組成部分,有助于促進健康的
皮膚
,并保證器官如胰腺功能正常。