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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
番茄炒菜花能瘦身嗎？
病情描述:
特別想減肥，所以在飲食上很注意，想問(wèn)一下番茄炒菜花能減肥嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-04 22:16
    番茄炒菜花有減肥的效果。將菜花洗凈，切成小塊，入沸水中焯一下?lián)瞥?，瀝去水。將番茄洗凈，切成小塊。鍋內(nèi)加油燒熱，放入蔥姜末熗鍋，烹入料酒，加入番茄醬、白糖、精鹽、醋、番茄塊、菜花略炒，加鮮湯、花椒水炒開(kāi)，加味精，用濕淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋香油，出鍋裝盤(pán)即成。
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