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女性吃黃豆有啥好處?
女,38歲
2018-09-07 22:04
病情描述:
聽(tīng)人說(shuō),年紀(jì)大的女性要多吃一些黃豆,女性吃黃豆對(duì)身體有什么功效?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-09-07 22:18
黃豆能夠延緩
更年期
,黃豆中含有豐富的食物纖維,不僅能改善便秘祛毒養(yǎng)顏,還有利于血壓和膽固醇的降低。此外,黃豆中含有微量
大豆異黃酮
,被稱(chēng)為“天然植物
雌激素
”,在人體內(nèi)具有雌激素作用,可以使女性容光煥發(fā),神采奕奕。