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經(jīng)常吃西芹有什么作用？

女，38歲 2018-09-10 18:42

病情描述:

我喜歡西芹的香味，所以經(jīng)常炒西芹吃，常吃西芹對身體會有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 18:57

西芹可以常吃，因為西芹是一種營養(yǎng)價值十分豐富的食物，它幾乎包含了各種豐富的營養(yǎng)價值成分。而西芹中含有豐富的鈣質(zhì)可以很好地幫助減少身體內(nèi)積聚的水分。除此之外，西芹中可以分離一種堿性成分，因此可以在體內(nèi)幫助進行有效的消化進程，讓身體排出多余的廢物。

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