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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上的時(shí)候能喝肉類(lèi)煲湯嗎?
病情描述:
晚上做的雞湯,我想要減肥,所以就沒(méi)有吃肉,我喝了一些湯,晚上的時(shí)候能喝肉類(lèi)的湯嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 20:31
    很多人都會(huì)認(rèn)為,在吃飯的時(shí)候不吃肉,喝湯是能夠減肥的,其實(shí)這樣的說(shuō)法是錯(cuò)誤的,因?yàn)闇锩娴臓I(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的,肉類(lèi)煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。
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