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正確的喝水對人體健康重要嗎？
病情描述:
我喝水的時候比較少，總是感覺口渴的時候我才喝一點水，正確的喝水對人體健康很重要嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-05 21:32
    正確的喝水方式對人體的健康是非常重要的，而且不能夠等到口渴的時候再喝水，水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。但是，很多人對喝水的理解僅僅限于解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。
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