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平常在不渴的時候也應(yīng)該多喝點水，并不是為了解渴才喝水的，平常多喝水還有利于身體的健康，水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。但是，很多人對喝水的理解僅僅限于解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。