防治心血管疾病能用火麻仁嗎？

女，62歲 2018-09-05 19:11

病情描述:

我經(jīng)常頭暈，所以我擔(dān)心他會出現(xiàn)心血管方面的疾病，防治心血管疾病能用火麻仁嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-05 19:40

火麻仁里面有較多的營養(yǎng)成分，補充身體大量的膳食纖維和維生素和不飽和脂肪酸，經(jīng)常食用火麻仁，能夠降低膽固醇，同時也能夠預(yù)防心血管方面的疾病，防治心血管病：火麻仁富含脂肪酸和植物甾醇，是目前所有常見的食物油中不飽和脂肪酸含量最高，也是目前世界上唯一能溶于水的植物油。

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