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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蓮子可以靜心安神嗎？
病情描述:
我最近心情一直靜不下來(lái)，馬上要考試了，還很緊張，不知道吃點(diǎn)蓮子能不能安神靜心？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 13:15
    蓮子的功效很強(qiáng)，蓮子有養(yǎng)心安神的作用，心悸怔忡睡眠不實(shí)并兼有脾胃虛弱者可用去心蓮子、芡實(shí)10克，加糯米適量煮粥，并加巴掌大荷葉1塊，蓋在水上，粥好食之。心煩夢(mèng)多而失眠者，則可用蓮子心30個(gè)，加鹽少許，水煎，每晚睡前服。
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