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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么能提高免疫力？
病情描述:
我的免疫力突然變得特別差，最近我總是感冒生病，吃什么能提高免疫力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 12:29
    像這種情況，你可以多吃一些蓮藕。蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”。
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