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核桃有什么功效？
病情描述:
我每次做花生露都喜歡在里面加點核桃，聽說核桃吃了好處也很多，有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 14:14
    核桃是一種香香脆脆的堅果，核桃的第一大功效是補腦、健腦，被稱為“益智果”，在國內(nèi)也享有“長壽果”的美稱。其含有的磷脂能增強肌體抵抗力，并可促進造血和傷口愈合。核桃仁還有鎮(zhèn)咳平喘的作用。經(jīng)歷冬季的準媽媽，可把核桃作為首選零食。
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