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生菜的功效有哪些
病情描述:
在綠葉蔬菜當(dāng)中，我最喜歡吃的就是生菜，生菜的功效有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-30 13:10
    生菜當(dāng)中富含膳食纖維等各種有效成分，同時(shí)因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。
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