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菠菜具有哪些功效
病情描述:
我有便秘癥狀好長(zhǎng)時(shí)間了,朋友建議我多吃菠菜,菠菜具有哪些功效?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-02 12:29
    菠菜富含鐵質(zhì)和維生素,中醫(yī)指出菠菜具有潤(rùn)燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘的功效。在菠菜中還含有極為豐富的纖維素,它能幫助腸道蠕動(dòng),從而有利排便。
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