西蘭花吃了對身體有哪些好處？

男，30歲 2018-09-04 15:08

病情描述:

我會炒西蘭花吃，都說西蘭花很有營養(yǎng)，這些營養(yǎng)對身體有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 15:32

西蘭花中的營養(yǎng)，最主要的一點(diǎn)是能預(yù)防癌癥，首先西蘭花中豐富的維生素C及硒能夠幫助人體預(yù)防胃癌、乳腺癌等癌癥，富含的胡蘿卜素也可以抑制癌變細(xì)胞的生長。

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