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吃小白菜時要注意什么?
病情描述:
我在家經(jīng)常會自己炒一些小白菜吃,我想知道吃小白菜的時候要注意什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-30 14:07
    要注意選擇健康的烹飪方法,不要高油鹽烹飪。小白菜不像大白菜那樣可以生吃,用小白菜制作菜肴時,炒、煮時間不宜過長,以免營養(yǎng)流失。脾胃虛寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。
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