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蝦對(duì)身體的好處在于蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而蝦的每個(gè)部位都是極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的存在，除了蝦肉的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蝦皮也具有鎮(zhèn)靜作用，在醫(yī)學(xué)上經(jīng)常被用來(lái)治療神經(jīng)衰弱，海蝦可以為人體大腦提供營(yíng)養(yǎng)，其中含有三種比較重要的脂肪酸，對(duì)于維持人們長(zhǎng)時(shí)間的精神集中具有很好的效果。