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男人吃什么可以保護(hù)前列腺？
病情描述:
我已經(jīng)出現(xiàn)了兩次前列腺炎了，平時吃什么可以保護(hù)前列腺呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 14:17
    男人多吃一些番茄，可以保護(hù)前列腺。因?yàn)榉阎泻胸S富的番茄紅素，而番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護(hù)前列腺組織。這種天然類胡蘿卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番茄更容易被人體充分吸收。
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