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吃空心菜有什么功效？
病情描述:
我愛吃空心菜，只要看到就會(huì)買回來(lái)吃，它吃了有什么功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-31 15:14
    營(yíng)養(yǎng)豐富的空心菜功效特別的多，如空心菜中的粗纖維含量較高，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助通便解毒，而且其本身性涼，所以非常適合夏季食用，起到?jīng)鲅哦?、防暑清熱的功效?
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