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吃雞蛋對大腦有益嗎
病情描述:
最近總覺得腦子不夠使，每天堅持吃雞蛋，會對大腦有益嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 14:50
    吃雞蛋對大腦有益，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。
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