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哪些食物可以降膽固醇
病情描述:
我今天去醫(yī)院拿我的體檢報告，發(fā)現(xiàn)我的血脂升高了很多，哪些食物可以降膽固醇？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 12:59
    玉米是非常好的選擇。含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇并軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。
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