男性吃黃豆有哪些好處？

男，48歲 2018-09-03 13:03

病情描述:

我一般不愛吃黃豆的，但老婆逼著我吃，說男人吃黃豆有好處，都有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-03 13:41

男性也適合吃黃豆，而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

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