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土豆怎么做最有營(yíng)養(yǎng)呢？
病情描述:
土豆怎么做是最有營(yíng)養(yǎng)的呢，可以按照自己的喜好來(lái)做嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 14:41
    可以做成土豆汁?？蓪⑼炼瓜磧?，去皮，用擦菜板擦成汁。然后依照個(gè)人口味加入酸奶。加酸奶不僅可稀釋土豆汁，改善口感，還能預(yù)防便秘和細(xì)菌性腹瀉。
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