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魚油的營養(yǎng)高嗎
病情描述:
感覺自己三天兩頭的生病，去看醫(yī)生，醫(yī)生就建議我多吃魚油，魚油的營養(yǎng)高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-03 15:07
    魚油的營養(yǎng)價值是比較高的，魚油含OMEGA-3脂肪酸，促進吞噬細胞以及白血球的活動力，吃掉細菌。只要在水果或優(yōu)格里加入1～3匙魚油就夠了。
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