吃些什么對皮膚好？

女，25歲 2018-09-04 12:27

病情描述:

現(xiàn)在年紀大了，皮膚也沒有以前好了，想了解一下吃什么對皮膚會比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-04 13:00

三文魚對皮膚就非常有好處。三文魚含有一種叫脂脂酸的元素，對促使皮膚的收縮和緣繃緊有很大的幫助，因此日常常吃三文魚能讓皮膚看起來更緊致。

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