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想要腸胃好要多吃些什么？
病情描述:
這一階段整個(gè)腸胃都不是很好，而且也很容易不消化，想要腸胃好要多吃些什么，
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-30 15:25
    想要腸胃好要多吃一些花生。這是因?yàn)榛ㄉ肫⒔?jīng)，有養(yǎng)胃醒脾、滑腸潤(rùn)燥的作用。而且，其中獨(dú)有的植酸、植物固醇等特殊物質(zhì)，也會(huì)增加腸道的韌性，使抵抗外界侵?jǐn)_的能力不斷增強(qiáng)。
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