春天養(yǎng)生吃什么好

女，26歲 2018-09-03 13:02

病情描述:

現(xiàn)在快要到適合養(yǎng)生的春天了，我多吃些什么食物好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 13:36

春天是最適合養(yǎng)生的一個(gè)季節(jié)，此時(shí)一定要注意飲食調(diào)理。而春天養(yǎng)生應(yīng)該喝小米粥，小米性稍偏涼，氣滯者和體質(zhì)偏虛寒、小便清長(zhǎng)者不宜過多食用。

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