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什么食物可以改善皮膚?
女,26歲
2018-09-01 12:21
病情描述:
因?yàn)樽罱偘疽?,所以皮膚特別的不好,什么食物可以起到改善皮膚的效果呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-01 12:31
蜂蜜是防止皮膚皸裂的最好的方法,同時(shí)還有美白,
抗衰老
的作用。多吃含
維生素
A、B、C、E的食物幫助
新陳代謝
,攝取足夠的蛋白質(zhì)、鐵,不吃辛辣的食物。