蘋(píng)果能緩解疲憊嗎

女，26歲 2018-08-28 12:38

病情描述:

最近壓力實(shí)在太大了，就覺(jué)得身子很疲憊，多吃蘋(píng)果可以緩解嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 13:05

蘋(píng)果能緩解疲憊，現(xiàn)代人由于生活節(jié)奏的不斷加快，所承受的生活以及工作壓力也是越愛(ài)越大，這就經(jīng)常容易感覺(jué)到疲憊。蘋(píng)果中含有大量的鉀元素、糖分以及果膠等等，這些服用之后能夠很好的消除身體的疲憊感。

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