想瘦腿吃什么比較好呢？

女，27歲 2018-09-05 13:04

病情描述:

我也想擁有一雙纖纖細(xì)腿，所以特別想瘦腿，吃什么瘦腿效果好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 13:36

多吃紅豆可以瘦腿，因?yàn)榧t豆含有石堿酸，可以增加腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿。還能減輕心臟和腎臟引起的浮腫。紅豆含有的纖維素可以排出體內(nèi)的鹽分和廢物，對(duì)美腿瘦身都有不錯(cuò)的效果。

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