冬瓜薏米湯可以美容養(yǎng)顏嗎？

女，28歲 2018-08-31 11:01

病情描述:

最近總是熬夜加班，我的臉色越來越差了，朋友讓我多喝一些冬瓜薏米湯，這種湯能美容養(yǎng)顏嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-31 11:54

冬瓜薏米湯有美容養(yǎng)顏的功效，取冬瓜200克，薏米30克，冬瓜去皮、切條，先將薏米加水煮粥，待薏米熟后加冬瓜條共煮，待冬瓜熟后，根據(jù)自己口味加糖或鹽即可。此湯營養(yǎng)豐富、清淡爽口，還具有美容養(yǎng)顏的作用，女性熬夜后食用益處多多。

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