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懷孕后飲食上要注意什么?
女,28歲
2018-09-06 14:51
病情描述:
我懷孕了,擔(dān)心自己飲食不注意會傷害到胎兒,所以想了解一下孕婦飲食上需要注意的事項(xiàng)。
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-06 15:01
孕婦
不可以吃罐頭食品,因?yàn)楣揞^食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)高溫處理后,
食物
中的
維生素
和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。