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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐食物應(yīng)該如何搭配？
病情描述:
我早上起來晚，有時來不急吃早飯，就隨便對付一口，那早餐食物應(yīng)該如何搭配？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-31 14:12
    早餐食物盡量做到可口、開胃；有足夠的數(shù)量和較好的質(zhì)量；體積小，熱能高；制備省時省力；在食物的選擇上要注意干稀搭配，葷素兼?zhèn)洹?