五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

不吃早餐對(duì)身體傷害很大。不吃早餐能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，容易導(dǎo)致缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。此外，不吃早餐，到吃午餐時(shí)饑不擇食，容易能量攝入過多，從而在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。