腰果的功效有哪些？

女，30歲 2018-09-03 13:12

病情描述:

我打算買(mǎi)些腰果做成腰果米露，打算價(jià)格有點(diǎn)貴，我想知道腰果的功效有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 13:23

腰果可以直接吃，還可以用來(lái)做成各種各樣的美食，腰果可預(yù)防腦中風(fēng)、心臟病、心肌梗死，還能補(bǔ)充體力、消除疲勞、改善膚色等，易疲倦的人可以經(jīng)常食用。

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