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吃龍須菜對(duì)身體好嗎?
女,30歲
2018-09-05 13:11
病情描述:
這幾天我買(mǎi)了一些龍須菜,所以我總會(huì)做了這種菜來(lái)吃,吃這個(gè)對(duì)身體好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-05 13:56
吃這種菜對(duì)身體很有好處,常吃龍須菜能起到
降血壓
,
降血脂
的作用,還可以起到
清肺
通便的作用。龍須菜當(dāng)中鈣的含量是最高的,除此之外,它還含有碳水化合物,膳食纖維,鉀,鈉,鐵等微量的元素。