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吃黑豆能滋補肝腎嗎？
病情描述:
媽媽喜歡吃黑豆，我就買了點，打算煮在大米里面煲粥吃，聽說黑豆吃了可以滋補肝腎，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-28 15:02
    黑豆的營養(yǎng)價值非常高，常吃黑豆有補充黑色素的作用，還可以補血，身體也更健康，黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。