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權(quán)威問(wèn)答

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吃韭菜能補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？
病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)吃韭菜能補(bǔ)腎，吃這種食物能補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 14:08
    韭菜的補(bǔ)腎效果是很好的。韭菜不僅含豐富的胡蘿卜素與維生素C，還含有白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、抗壞血酸等營(yíng)養(yǎng)成分，并且有很好的消炎殺菌作用。中醫(yī)上說(shuō)韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，搭配雞蛋后就更能夠溫中養(yǎng)血、溫腎固泄了。
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