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魚籽的營養(yǎng)都有哪些？
病情描述:
每次家里吃魚的時候，魚籽都是被我吃掉的，這魚籽都有哪些營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 14:22
    魚籽一定要煮熟在吃，而魚籽是一種營養(yǎng)豐富的食品，其中有大量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富有膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。
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