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權(quán)威問(wèn)答

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冬季宜多吃什么食物
病情描述:
我在冬天常常會(huì)上火，為了能夠預(yù)防，宜多吃什么食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 12:24
    冬天時(shí)容易上火的季節(jié)，到了冬季，可以多吃一些白色的食物，像白蘿卜之類的，還可以預(yù)防上火，而對(duì)于已經(jīng)上火的人，還能起到降火的作用。干燥的季節(jié)，要多喝水，多吃蔬菜與水果。
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