海藻類食物有何好處？

女，49歲 2018-08-29 13:20

病情描述:

媽媽經(jīng)常會做海菜、海帶湯這類的東西，經(jīng)常吃海藻類食物有何好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 13:56

這種食物中含有植物多糖。具有抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力、抑制腫瘤、抗感染、降低膽固醇、延緩衰老等多種生理功能。海帶等褐藻含有豐富的膠體纖維，能顯著降低血清膽固醇。

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