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香蕉和牛奶能一同榨汁喝嗎
病情描述:
今天我準備做香蕉汁，正好家里還有牛奶，就想一同榨汁，兩種食物可以搭配嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-08-30 12:52
    牛奶和香蕉可以搭配在一起榨成香蕉牛奶喝。香蕉中富含膳食纖維及抗氧化劑，能夠促進腸胃蠕動，有助于促進消化，加快排毒過程，有美容養(yǎng)顏的功效。把香蕉和牛奶一起打成汁喝還能起到緩解便秘的效果，因此，適合于便秘的人緩解癥狀。
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