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怎樣飲食才能夠養(yǎng)胃護胃？
病情描述:
我不想要自己的胃受到損傷，所以打算認真的飲食，怎樣飲食才能夠養(yǎng)胃護胃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-31 23:13
    想要養(yǎng)胃護胃的話在飲食上是需要注意的。選擇的食物要容易消化的，烹飪時要蒸煮熟透，使食物松軟易消化，少吃烘焙、燒烤、質(zhì)硬的食物，以免對胃黏膜造成不良刺激，加重胃腸負擔(dān)。進食速度要緩慢，細嚼慢咽有助消化，不可狼吞虎咽。
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