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總是脫發(fā)可以吃什么改善?
病情描述:
我經常加班熬夜,最近總是脫發(fā)掉發(fā)想調理,總是脫發(fā)可以吃什么改善?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 00:11
    建議食用馬鈴薯,馬鈴薯有防治神經性脫發(fā)的作用,用新鮮馬鈴薯片反復涂擦脫發(fā)的部位,對促進頭發(fā)再生有顯著的效果。馬鈴薯中含有大量的優(yōu)質纖維素,在腸道內可以供給腸道微生物大量營養(yǎng),促進腸道微生物生長發(fā)育。
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