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補腎壯陽的食物有哪些
病情描述:
最近腎功能不好，房事也力不從心，想吃一些補腎壯陽的食物，補腎壯陽的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 21:55
    補腎壯陽的食物有：
    1、蝦，蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。
    2、淡菜，其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛的功效。
    3、泥鰍，味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。
    4、驢肉，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。
    5、牡蠣，有滋陰潛陽、補腎澀精的功效。
    6、鵪鶉，有補益強壯作用。
    7、雞蛋，人體性功能的營養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”。
    8、韭菜，不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富。