冬末春初吃什么好呢？

男，36歲 2018-09-03 23:10

病情描述:

冬天都在進(jìn)補現(xiàn)在冬天過去了春天來了這時候最應(yīng)該吃些什么最好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 23:35

冬末春初，立春前后，這個時期的蔥是一年中營養(yǎng)最豐富，也是最嫩、最香、最好吃的時候?，F(xiàn)代藥理認(rèn)為，蔥能刺激汗腺，以發(fā)汗解表;促進(jìn)消化液分泌，以健胃增食，還有很強的殺菌作用，尤其能抑制痢疾桿菌和真菌。此時氣候尚寒，感冒發(fā)生率高，有些腸胃病以及關(guān)節(jié)痛也會變得嚴(yán)重起來，適當(dāng)多吃些蔥，能改善病情。

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